gewichtsconsulent

receptenboek

Volkorenbrood met paprikaspread (bron: voedingscentrum)

Volkorenbrood met paprikaspread (bron: voedingscentrum)
voorgerecht

Ingrediënten 6 pers:
1 rode paprika
½ stengel bleekselderij
1 bosuitje
100 gram hüttenkäse
citroensap
paprikapoeder
6 volkoren boterhammen
halvarine of margarine uit een kuipje

Bereiding 0-15 min:
Maak de groente schoon. Hak de groente met een staafmixer of in de keukenmachine klein.
Meng de groente door de hüttenkäse en maak de spread op smaak met een beetje citroensap en paprikapoeder.
Besmeer de boterhammen met halvarine en verdeel de paprikaspread er over.

Voedingswaarde per persoon: 115 kcal

Laatste update: 13 juni 2016