gewichtsconsulent

receptenboek

Yoghurtcoupe (bron: voedingscentrum)

Yoghurtcoupe (bron: voedingscentrum)
nagerecht
IngrediŽnten 2 pers:
100 gram bramen, bessen, frambozen of diepvriesbosvruchten
3 dl halfvolle yoghurt
2 schuimkoekjes (meringues)

   
Bereiding 0-15 min:
Maak het fruit schoon of laat het diepvriesfruit ontdooien.
Roer het fruit door de yoghurt.
Breek de schuimkoekjes in grove kruimels en meng ze door de yoghurt. Verdeel dit over 2 glazen coupes of schaaltjes.

Voedingswaarden per persoon 115 kcal
Laatste update: 19 september 2016